【宝盈娱乐app新闻中心讯 生命科学学院】为增强学院教职工的健康意识，养成健康的生活习惯。11月22日下午，学院分工会邀请灵武市中医院贾小龙大夫开展了以“乱炖中医之黄帝内经”为主题的健康讲座。

讲座中，贾小龙大夫根据教师的职业特点，通过播放科普视频、幻灯片讲解，从饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，深入浅出地给大家讲授了中医文化及保健知识。他讲到，中医养生贵在养心、养德，这是健康和长寿的最重要条件。他建议老师们要通过养成健康的生活习惯和心理调适来保证身心健康。同时还与老师进行互动，解答老师的健康疑问，分享保健小药方。并号召全体教职工能够弘扬中国传统中医文化，平时应多注意加强保健，提高健康意识，促进家庭成员共同树立健康理念。

讲座结束后，贾小龙大夫还为30多名老师进行了义诊，并根据老师病情提出了有针对性的治疗方案和合理化用药指导。同时，还向老师教授了一套“颈椎操”，普及了教师职业病的预防知识，深受广大教师的好评。

通过本次健康讲座，广大教职工学到了健康知识，提高了养生意识，为“健康工作五十年，幸福生活一辈子”奠定了坚实的基础。大家纷纷表示，今后将以更积极的心态，更健康的体魄来面对工作与生活，为学校和学院的发展贡献力量。

（责任编辑：王文娣）